"Jeder schmerzgeplagte sollte das probieren."

Chronische Rücken- & Gelenkschmerzen
nachhaltig loswerden -
In 3 Schritten 

Gewinne deine Schmerzfreiheit, Beweglichkeit & Belastbarkeit zurück, OHNE deine Zeit mit wirkungslosen Maßnahmen zu verschwenden.

In diesem Webinar lernst du...

  • ...Die 3 Kardinals-Fehler im Umgang mit chronischen Rückenschmerzen.
  • ...Wieso klassische Ansätze (Chiropraktik, Physiotherapie, Massagen etc.) oft nicht helfen und wieso so die wirklichen Ursachen so niemals behoben werden.
  • ...Die 3 Schritte die bei meinen Kunden regelmäßig und zuverlässig funktionieren und dich aus deinem Schmerzteufelskreis rausholen.
  • ...Was Haltung, Dysbalancen und Schiefstände wirklich mit deinem Schmerz zu tun haben.
  • ...Wie du einen aktiven Weg in die Schmerzfreiheit findest, auch wenn du Schmerzen hast, denn Pause & Schonen ist NICHT die Lösung.

Bekannt aus:

In diesem Webinar lernst du...

  • ...Die 3 Kardinals-Fehler im Umgang mit chronischen Rückenschmerzen.
  • ...Wieso klassische Ansätze (Chiropraktik, Physiotherapie, Massagen etc.) oft nicht helfen und wieso so die wirklichen Ursachen so niemals behoben werden.
  • ...Die 3 Schritte die bei meinen Kunden regelmäßig und zuverlässig funktionieren und dich aus deinem Schmerzteufelskreis rausholen.
  • ...Was Haltung, Dysbalancen und Schiefstände wirklich mit deinem Schmerz zu tun haben.
  • ...Wie du einen aktiven Weg in die Schmerzfreiheit findest, auch wenn du Schmerzen hast, denn Pause & Schonen ist NICHT die Lösung.

Chronische Schmerzen loswerden

Wohlbefinden und Lebensfreude steigern

Beweglichkeit, Belastbarkeit & Körpergefühl verbessern

Wahrscheinlich bist du auch in die Falle getappt:

  • Endlose Physio & Chiropraktik Besuche
  • Faszienrolle, Faszienrolle... Ich brauche meine Faszienrolle!
  • Endloses Dehnen
  • Übungshopping (Von einer Übung zur nächsten wechseln, in der Hoffnung, dass die nächste deine Probleme löst)
Kundenbewertungen & Erfahrungen zu Julius Teuber. Mehr Infos anzeigen.

Ist dieses Online Video Training für dich?

Du hast das Vertrauen in deinen Rücken verloren und willst dich wieder auf deinen Rücken verlassen können.

Dir fehlt ein roter Faden, ein sinnvoller Ansatz, eine Strategie, die dich aus deinem Schmerzteufelskreis führt.

Du möchtest nicht nur kurzfristig Linderung, sondern endlich langfristig Ruhe.

Du willst endlich wieder den Kopf frei haben für andere Dinge: Dein Leben, deine Hobbys, dein Sport!

Du willst die Dinge kennenlernen die wirklich funktionieren, die im echten Leben erprobt sind, von Menschen, denen es so ging wie dir.

Du willst deine Zeit nicht mit endlosen Arzt- und Physiotherapiebesuchen vergeuden. Stattdessen willst du einen klare Strategie.

Verstehe anhand von Fallbeispielen die wirklichen Ursachen deiner Schmerzen 

Worauf wartest du noch? Dutzende Menschen genießen dank der 3-Schritte-Formel ihr schmerzfreies Leben


Über zwei Jahre habe ich mich mit meinen ausstrahlenden Rückenschmerzen im unteren Rücken auseinander setzen müssen. In der Zeit habe ich viele Besuche bei Ärzten und Physiotherapeuten gehabt aber nichts hat langfristig geholfen. Nach 2 Monaten Coaching waren die Schmerzen quasi weg und ich konnte wieder ohne Schmerz und Angst Laufen und mein Krafttraining absolvieren!


Martina S.


Professionelle Hilfe bei meinen konfusen Rücken und Gelenkschmerzen. Nicht das Typische was man kennt von Physios oder Therapien. Mir konnte niemand helfen. Keine Ärzte, keine Therapeuten. Julius hat mir geholfen meine Schmerzen besser zu verstehen und mit einem klaren Plan habe ich einen Weg aus meinem Schmerz gefunden. Ich war wirklich begeistert.


Jason B.


...nach 6 Monaten war ich schmerzfrei und habe darüber hinaus als Athlet von den Übungen und Erkenntnissen profitiert. Eine klare Weiterempfehlung beim Thema Schmerzen rund um Sport und Bewegung.


Gianna S.

Über Julius

  • M.Sc. Sportwissenschaften (Schwerpunkt Prävention & Rehabilitation)
  • Physiotherapeut
  • Certified Pain Free Performance Specialist (PFPS)
  • Manual Therapeut
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Back Pain Pro Consultant
  • Darmimmuntherapeut
  • Olympic Weightlifting
  • Neurokinetic Therapy
  • Functional Range Conditioning

Hi, ich bin Julius...

...und als Schmerzcoach helfe ich seit Jahren (Hobby)Sportlern chronische Schmerzen loszuwerden, langfristig schmerzfrei zu bleiben und ein lebendiges Leben zu führen.


Warum mache ich das?
Seitdem ich denken kann gehört Bewegung mit zu meinem Leben. Da blieben Verletzungen nicht aus und in der Auseinandersetzung mit meinen eigenen Verletzungen und Schmerzen hatte ich oft Kontakt zur Physiotherapie. Ich musste schnell lernen, dass diese Besuche nicht immer wirklich hilfreich waren. Gute Physiotherapeuten musste man suchen. Schon während meines Bachelor- und Masterstudiums betreute ich Menschen mit verschiedenen Backgrounds vom Profisportler bis zum Bürotäter. Egal, mit wem ich arbeitete: Schmerz war meist
 ein Thema... Ein Thema, was mich auch unglaublich fasziniert. Also beschloss ich mich voll auf das Thema Schmerz und Rehabilitation zu fokussieren. Da blieb es nicht aus, dass man schnell die Missstände wahrnimmt: Die veralteten Ansichten und Maßnahmen, die mangelnde Betreuung und vieles mehr... Deshalb beschloss ich, dass ich einen Weg finden möchte, Menschen mit Schmerzen eine bessere Lösung zu bieten, als sie das Gesundheitssystem momentan bietet. Nicht nur, was die Effektivität der Maßnahmen angeht, sondern auch, was die Betreuung an sich angeht und je mehr Menschen ich aus dem Schmerz begleite und sukzessiv wieder in ihren Sport zurückführe, sehe ich, dass dieser Weg die Zukunft des Schmerz Coachings bei chronischen Beschwerden ist.

Was hast du davon?
Meine Kunden können regelmäßig nach wenigen Wochen der Betreuung Schmerzmittel reduzieren, längere Strecken schmerzfrei gehen, sitzen und stehen und nehmen dann nach kurzer Zeit wieder ihren Sport auf. Das gewährleiste ich durch eine Betreuung die:


1. sich an aktuellen wissenschaftlichen Standards orientiert. Dafür bilde ich mich stetig fort.

2. dich zu viel mehr Bewegungs-, Körper- und Wirbelsäulenkompetenz führt, da ich mich praktisch seit mehr als 20 Jahren mit Bewegung auf einer sehr tiefen Ebene auseinandersetze.

Diese Erfahrungen kann dir selten ein Arzt oder Physiotherapeut bieten. Deshalb sind häufig die Ursachen zwar richtig diagnostiziert aber die Interventionen und Maßnahmen die daraus abgeleitet werden sind mangelhaft.
Falls du also Sportler bist und deine chronischen Rücken- und Gelenkbeschwerden einfach nicht in den Griff bekommst, immer wieder Rückfälle hast und wieder Vertrauen in deinen Rücken aufbauen willst dann lass uns sprechen.