In dieser Episode erfährst du alles über die Grundlagen der HRV und die Möglichkeiten die sie uns bietet als diagnostisches Tool und als Mittel zur Trainingssteuerung.Hier erfährst du mehr:https://www.source-gesundheitsberatung.de/Instagram: https://www.instagram.com/ronaldbburger/Facebook:
Continue readingIn dieser Episode unterhalte ich mich mit Patrick über das Neuoprofiling.Neuroprofiling ist ein individuelles Konzept zum Programmdesign und Periodisierung im Bereich Krafttraining. Es berücksichtigt
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